Despre cumparaturile noastre alimentare lunare

Lista noastra de necesare alimentare lunare este uriasa, si include, practic, tot ceea ce trebuie sa existe in bucataria/camara, permanent.

Aici se regasesc alimente cu un termen de valabilitate indelungat (congelate, conserve, condimente, uleiuri, etc.). Bineinteles ca nu le cumpar pe toate intr-o luna. Cam 80% din produse sunt permanent in casa. Astfel ca la inceputul fiecarei luni trec prin lista permanenta, verific ce s-a terminat in decursul ultimelor saptamani si-mi notez.  

Lista noastra de cumparaturi lunare, cu alimentele puse pe categorii, este urmatoarea:

  Camara

  • Sare
  • Piper
  • Foi de dafin
  • Scortisoara
  • Fulgi de chilli
  • Turmeric
  • Cuburi/condimente lichide
  • Boia dulce
  • Cimbru – din piata
  • Busuioc – din piata
  • Zahar
  • Praf de budinca
  • Ceai
  • Bucatele de ciocolata pentru gatit
  • Nucsoara
  • Malai
  • Ovaz
  • Paste tagliatelle
  • Paste penne
  • Rosii maruntite
  • Pasta de tomate
  • Mazare la conserva
  • Fasole alba la conserva
  • Porumb la conserva
  • Linte uscata
  • Fasole uscata
  • Ton la conserva
  • Dulceata
  • Cereale pentru micul dejun
  • Snacks
  • Gris
  • Lapte vegetal
  • Ciocolata de dulce
  • Ciocolata de post
  • Cartofi
  • Cartofi dulci
  • Hrana umeda Mia
  • Hrana uscata Mia
  • Tofu
  • Sos de soia
  • Zeama de lamaie
  • Ulei de masline
  • Ulei de floarea-soarelui
  • Ulei cu condimente (pentru salate)
  • Acrituri
  • Mustar
  • Sos barbeque
  • Ketchup
  • Maioneza
  • Sos iute
  • Tahini
  • Miere de albine – din piata

Congelate

  • Porumb congelat
  • Broccoli congelat
  • Vinete congelate
  • Mix pentru stir fry
  • Inghetata

Refrigerate

  • Zacusca
  • Cheddar
  • Peste afumat
  • Unt
  • Crema de branza

Ce si cat cheltuim

Ca o medie, pentru cumparaturile lunare cheltuim in jur de 500 lei. Totusi, daca vizionati clipurile mele, veti observa ca frecvent suma cheltuita e mai mare decat estimatul meu de aici. Aceasta, pentru ca uneori e necesar sa cumparam haine, medicamente, jucarii, rechizite, vesela, cadouri, etc. Iar pe acestea nu le pot include in cheltuielile obisnuite. O parte din cumparaturile noastre lunare le gasiti aici: